Psychologie positive : les talents

Dans sa conférence sur le bonheur, Agnès Dutheil parle des recherches scientifiques qui ont été menées autour des talents.

Cette notion comprend des qualités universelles dont chacun est pourvues à différents degrés.

Il existe 24 talents, catégorisés en 6 thèmes. Et il a été prouvé que nous pouvons devenir excellents si on s'appuie sur nos talents dominants mais que nos talents dits inférieurs seront toujours plus couteux pour nous. Ce ne sont pas nos faiblesses mais ils viennent moins naturellement en nous.

Les Dr Martin SELIGMAN et Christopher PETERSON ont créé une enquête en ligne à partir de cette classification scientifique qui vous permet vos talents dans l'ordre de présence en vous. Les 24 sont forcément là, mais à quel degré ?

-> lien ici (différents langages disponibles)

Il existe aussi un test pour les 10 - 17 ans ! Ça doit être intéressant de le faire faire aux enfants / ados

Selon eux, s'appuyer sur ces talents est une voie pour développer le PERMA

Positive emotions

Engagement

Relationships (relations humaines)

Meaning (sens)

Accomplishments (réussite)

Ce qui est valable pour nous est aussi valable pour nos enfants, et donc nos élèves.